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CSM会话预览:使用GROW辅导方法来提高实践绩效

我将非常荣幸地与John Woolf一起(在Twitter上以 @JuanLoboPT)在下周于德克萨斯州圣安东尼奥举行的联合部门会议(CSM)上举行。我们的主题集中于诊所所有者和管理者如何利用已经在职业体育和商业界使用的GROW教练模型来改善他们的整体执业表现。

尽管我不想放弃所有内容,但这里有一些有关模型以及如何利用它的技巧。而且,如果您下周参加CSM 2017,请在星期六上午8:00参加我们的课程,以确切了解如何应用这种辅导方法。

CSM 2017即将来临!在节目中的1519号Clinicient展位前停下来,打个招呼,然后赢取一些有趣的赠品。希望与团队成员聊天?安排一个会议之前,景点填补。

让我们在CSM聊天!

良好的教练遵循一种方法论。

像其他任何事情一样,当您遵循流程时,将获得更好,更一致的结果。 GROW提供了有效指导和决策的框架和方法。 GROW由约翰·惠特莫尔爵士,艾伦·芬爵士和格雷厄姆·亚历山大爵士开发,并提供了一个问题框架,这些问题引起了有意义的回应,有助于更好地了解当前情况。

成长包括四个阶段– 目标, 现实, 选件 and 前进的道路。无论您使用GROW还是另一种教练方法,重要的是选择一个并持续使用它。

当提出目标(或要解决的问题)时,大多数人会立即从最初的目标或问题陈述跳到解决方案。当我们这样做时(这是最常见的方法),我们不太可能确定最佳解决方案。

目标

一个人何时更有可能实现目标?当他们自行设定并正式致力于实现该目标时。在设定目标时,目标必须是SMART(在我们的CSM会议上了解有关制定SMART目标的更多信息!)。

现实

“成长”教练的“现实”阶段着重于建立对当前状态的充分认识。通过了解以下内容来确定清楚阐明当前现实的三个主要方面:

  • 有什么可以帮助您实现目标的?
  • 什么会阻碍成功?
  • 有未说明的事实吗?

这些问题以及其他一些问题有助于确定为什么尚未实现目标以及目标是否现实和可实现的根本原因。第三个问题是要确保没有“房间里的大象”。为了确保您能够真正实现目标,您想确保自己对自己诚实。

选项

选项是“头脑风暴”的别称。与即兴创作规则类似,重要的是顺其自然,向墙壁扔东西​​。这里的主要目的是确定尽可能多的潜在解决方案和选项。发疯,将任何想到的想法都列出来。有时,最疯狂的想法会带来最佳解决方案。哦,是的,我差点忘了。尽可能让您所指导的人提出选择。为什么????

“当通过自我发现从内部产生见解时,就会创建新的大脑回路,释放出肾上腺素样和多巴胺样物质,并会突然爆发出高能量的大脑活动。” –

 Jeffrey Schwartz博士和David Rock

请记住,您上次开会时是有人提出了对引发此响应的问题的建议或解决方案, “那行不通” 要么 “那是个坏主意”。 还有多少其他建议?我会猜一猜,说不多。

现在考虑逆。回到最后一次向小组提出想法时,小组认为这是个好主意。您的信心和兴奋增强了吗?您准备好要用完房间并将该解决方案付诸实践吗?

前进的道路

选项和前进方式之间的主要区别如下。选择是您可以做的,前进是您要做的……以及何时选择。前进之路旨在概述为确保实现目标而将采取的具体步骤。你会怎么做?你什么时候做如果目标没有实现,您将怎么办?

当您有效利用GROW辅导模型时,整个过程可以在几分钟内完成。值得投资吗?绝对。数十年来,这种经过实践检验的方法已被职业运动员和商业领袖采用。像大多数美好的事物一样,该过程本身很简单但有效。

我希望在CSM见到大家!在Twitter上与我联系(@doug_schumann)演出前和演出中– I’d希望听到您对GROW方法的想法。

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